今年も寒さの厳しい季節がやってきました。
一般的に男性と比べて筋肉が少ない女性は、体を温める力が弱く冷え性になりやすいと言われていますが
よくあることだから、自分だけじゃないからと冷えやすい体をそのままにしていませんか?
冷えは万病の元とも言われますが、美容面でもデメリットが多い症状です。
例えば、冷えによって引き起こされるお悩みには以下のようなものがあります。
・お肌がくすむ
・むくみやすくなる
・痩せにくくなる
体が冷えると血流やリンパの流れが悪くなり、栄養素や酸素が全身に行きわたりにくくなります。
血行が悪くなると新陳代謝にも影響があり、お肌のターンオーバーが遅れる原因に。
血色が足りず角質層が厚くなりくすみが気になるのはもちろん、
そのままにしておくとたるみやシワ、シミなどの原因になると言われています。
リンパの流れが滞ると本来排出されるはずの不要な水分や老廃物が体に溜まり、
ふくらはぎや顔まわりなどのむくみにつながります。
また、冷え性の人は基礎代謝が低い状態のため、カロリー消費が少なく痩せにくい状態に。
どうでしょう。良いことなんて一つもないですよね。
Chou Chouのエステメニューは、体を温め冷えを改善したいかたにもおすすめです。
慢性的な冷え性をなんとかしたいとお悩みの方もぜひお気軽にご相談くださいね!